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    奶油柠檬鸡

    奶油味的,黄油味的,柔滑如丝的,酱汁,酱汁是这里的王者,最后神奇的混合物是如此美味,我丈夫曾经说他可以用酒杯喝它。

    奶油柠檬鸡配意大利面。

    奶油柠檬鸡。几年前我偶然发现了这个食谱,现在它经常出现在我们的菜单上。如果你有一些很棒的面包,你可以用它来吸收酱汁,我自己就喜欢大蒜浸泡的面包,你就可以了。有时候我们会吃米面,甚至是带珍珠的粗麦粉。但我一直都有一个幸福的丈夫!

    奶油柠檬鸡在铸铁锅。

    这是一道很好的陪伴菜。为什么?因为做起来简单,快速,看起来很棒,味道也更好!!这就是我想要的,当我在家里招待一群人而不是整天在厨房里做奴隶的时候。他们来的时候,它已经在烤箱里滋滋作响了,我所要做的就是举起酒杯招待他们。如果你想要一个幸福的丈夫在家里,或者客人问幸福丈夫的秘诀,试试这个简单的方法……把你的食谱照片发到GypsyPlate上吧!雷竞技官网手机版

    柠檬黄油鸡的原料。

    做这道菜需要的是鸡肉,确切地说,是带骨带皮的鸡腿。好吧,减肥者们,是的,你可以去皮,我保证味道还是一样美味。但请只吃大腿,别想吃鸡胸肉。它甚至不会接近乳房或任何更瘦的东西。你可以用更少的黄油和奶油来简化这个食谱,但最终的结果可能不是我一开始承诺的神奇药水。这取决于你,一个罪恶的夜晚还是小心谨慎的放纵。哦,顺便说一下它含有健康剂量的优质菠菜,可以缓解你的内疚意识。我觉得这是一种平衡……以我自己乐观的方式!

    还有很多大蒜。当我使用大蒜时,我从来没有按照食谱上的配料尺寸来做。我听从自己的心。在大蒜方面,我的心是慷慨的。当大蒜走进你的生活时,倾听你的内心,慷慨地对待它……它会把你的食谱提升到一个新的层次。

    最后但并非最不重要的是,这种美味的罪魁祸首是黄油、奶油、鸡汤和帕玛森奶酪。再加点柠檬汁,加点香料和香草,瞧,你的桌子上有一些华丽的东西!

    奶油柠檬鸡放入铸铁煎锅中煎至棕色。

    做这道菜,好的烤箱可以帮你完成大部分工作,你所要做的就是用盐、胡椒粉和辣椒粉把鸡腿烤成棕色,每面需要5-8分钟。

    奶油柠檬鸡的酱汁放在铸铁煎锅里。
    奶油柠檬鸡的酱汁中加入菠菜。

    酱汁的制作非常快,将黄油、大蒜、鸡汤、奶油、柠檬汁、帕尔马干酪和大量的菠菜混合在一起,当然,我们怎么能忘记菠菜呢。

    奶油柠檬鸡在铸铁煎锅中组装,准备进入烤箱。

    然后把烤焦的鸡肉和酱汁一起放进烤箱,这是我最喜欢的部分,放进烤箱。计时器在400度下开启35-40分钟…和放松。现在是时候喝一口已经盯着你一段时间的酒了。

    奶油柠檬鸡配意大利面。

    你一边喝着酒,一边把鸡肉放在酱汁里炖。是的,让烤箱来完成神奇的部分。这就是美丽的金色光泽发生的地方,鸡肉从骨头上掉下来,变得嫩滑。所以你看,并不是所有那些超级美味的菜肴都很难做。为幸福的丈夫们欢呼吧!!

    奶油柠檬鸡,在我的吉普赛盘上…雷竞技官网手机版

    奶油柠檬鸡配意大利面,吉普赛盘。

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    奶油柠檬鸡

    奶油柠檬鸡

    产量: 6
    准备时间: 10分钟
    烹饪时间: 40分钟
    总时间: 50分钟

    简单又美味!这种鸡肉可以作为一周的晚餐,但它的外观和味道都很好,也会给客人留下深刻的印象。我喜欢用它搭配意大利面,珍珠粗麦粉或面包!它本身,对生酮人群来说很棒!

    成分

    • 6鸡腿
    • 1汤匙辣椒粉
    • 适量盐
    • 胡椒调味
    • 4汤匙黄油
    • 3汤匙切碎的大蒜
    • 1/2杯重奶油
    • 1.5杯鸡汤
    • 1/4杯帕尔马干酪
    • 1个柠檬,榨汁
    • 4杯新鲜的菠菜
    • 1茶匙干百里香

    指令

    1. 用盐、胡椒粉和辣椒粉调味鸡腿。
    2. 将2汤匙黄油放入防烤箱的煎锅中,中火加热融化。加入鸡肉和棕色,每面大约5-8分钟,直到金黄色。把鸡肉放在一边,去掉多余的脂肪。
    3. 在煎锅中融化2汤匙黄油。加入大蒜,煮软。加入肉汤、奶油、柠檬汁、帕尔马干酪和百里香。搅拌,煮沸,然后转小火。
    4. 加入菠菜,小火煮至菠菜枯萎。
    5. 把鸡肉放回煎锅,在400°F的温度下烤30分钟。
    6. 用新鲜的百里香泉水调味,如果有的话。享受吧!

    笔记

    • 我特别喜欢搭配带珍珠粉的粗麦粉或意大利面,但一块好的面包也很适合用来吸收美味的酱汁!

    营养信息
    收益率6 服务规模1克ydF4y2Ba
    每份份量 卡路里452 总脂肪34 g 饱和脂肪16克 反式脂肪1克 不饱和脂肪18 g 胆固醇214毫克 713毫克 碳水化合物5克 纤维1克 1克 蛋白质34 g

    只适用于主配方,不包括推荐配菜。

    这个食谱是你做的吗?

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    奶油柠檬鸡的配料和成品如下
    奶油柠檬鸡

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      关于“奶油柠檬鸡”的3个想法

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