金枪鱼罐头是保存在你的食品储藏室里的一种很好的食材。它是多功能的，富含瘦肉蛋白，而且是超级经济友好的!
这就是为什么我们决定编制这个伟大的简单清单金枪鱼罐头食谱为您和您的家人制作和享受。
你会发现经典的金枪鱼砂锅菜和金枪鱼沙拉，以及一些创造性的食谱，如金枪鱼炒饭和金枪鱼披萨。
看看这些很棒的食谱。你永远不会想知道“金枪鱼罐头该做什么?”“再一次!玩得开心…
金枪鱼罐头食谱
1.金枪鱼砂锅
这道金枪鱼面条砂锅是一道简单而节俭的砂锅菜，底部是嫩鸡蛋面、美味的肉汁、甜豌豆和精致的金枪鱼片，上面是酥脆的奶酪。这是非常预算友好和快速组装。
2.金枪鱼沙拉
每个人都需要一个好的金枪鱼沙拉食谱，这就是它!它有金枪鱼，蛋黄酱和脆芹菜的完美比例，加上一些增味剂。做一个三明治，铺在一层生菜上，或者甚至做一些有趣的生菜卷。
3.金枪鱼三明治
经典的金枪鱼三明治就像两种最好的三明治的融合:金枪鱼沙拉和烤奶酪。这是一个很棒的食谱，也是你最喜欢的金枪鱼罐头食谱之一。
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4.金枪鱼炒饭
这是一顿超级简单的主食晚餐，你可以在20分钟内把它摆上餐桌，试试金枪鱼炒饭吧。这是一顿丰盛而美味的饭，你可以选择辣的!
5.奶油金枪鱼蘑菇意大利面
奶油金枪鱼蘑菇意大利面是一种快速舒适的食物，你可以在任何繁忙的工作日晚上做。它有柠檬大蒜奶油酱，非常美味。我们最喜欢的金枪鱼罐头食谱之一!
6.金枪鱼馅饼
这可能是金枪鱼罐头最著名的用途之一，这些馅饼很简单，但却很令人满意。全家人都会喜欢这些酥脆的小煎饼。
7.金枪鱼魔鬼蛋
这些金枪鱼魔鬼蛋将在明年的聚会上大受欢迎!它们也是上学或上班时提前做好的午餐选择。
8.番茄金枪鱼三明治
如果你注意碳水化合物的摄入，番茄金枪鱼三明治是午餐或晚餐的好选择。西红柿里塞着金枪鱼沙拉，上面撒上切达奶酪，然后烤得恰到好处。
9.金枪鱼杂烩
当气温开始下降时，没有什么比一碗热气腾腾的杂烩汤更惬意的了。这道金枪鱼杂烩罐头只需要35分钟。
10.地中海金枪鱼沙拉
你在寻找一种清淡健康的午餐吗?不像大多数金枪鱼沙拉，这种地中海金枪鱼沙拉没有蛋黄酱。里面有很多好的食材，比如西红柿、甜椒、黄瓜、洋蓟。
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11.吞拿鱼披萨
每个人都喜欢披萨之夜!用这个食谱做一个食品储藏室的主食披萨，其中包括你自己做皮和酱的选择。
12.金枪鱼和鹰嘴豆皮塔饼口袋三明治
健康丰盛的金枪鱼三明治。薄片金枪鱼和嫩鹰嘴豆被涂上一层鲜亮柔滑的柠檬香草酱，然后与新鲜的菠菜和西红柿一起加入全麦皮塔饼口袋。这是给金枪鱼爱好者的。
13.金枪鱼菠菜奶油贝壳
这道金枪鱼菠菜奶油贝壳将会是你最喜欢的金枪鱼罐头食谱。
这是一道舒适的意大利面，配上自制的奶油酱，还有豌豆和菠菜，可以增加一些蔬菜的能量。
14.金枪鱼鳄梨通心粉沙拉
这个金枪鱼鳄梨通心粉沙拉食谱是一个美味的，没有麻烦的晚餐的想法，完美的繁忙的工作日晚上。
它富含蔬菜和瘦肉蛋白，本身就是一顿很棒的饭!
15.金枪鱼番茄乳蛋饼
乳蛋饼是你在面包店和咖啡馆经常看到的一种很受欢迎的法式美味蛋挞。它们在一天中的任何时候都很棒，从早餐一直到晚餐。
这个里面有金枪鱼罐头、西红柿和大量的奶酪。
16.金枪鱼奶酪通心粉
金枪鱼通心粉和奶酪是一个经典的经济友好的菜，每个人都长大了。这个食谱超越了盒子，完全从零开始。
17.金枪鱼沙拉三明治
这是另一个真正的经典。这个金枪鱼沙拉三明治是你要尝试的最好的。金枪鱼沙拉是用金枪鱼、蛋黄酱、煮鸡蛋和洋葱简单混合而成的。上面撒上番茄和生菜，然后你可以把它放在任何种类的面包上。这是一个简单而美味的三明治，每个人都会喜欢的!
18.金枪鱼意面沙拉
学习如何做一个快速的夏季金枪鱼意面沙拉，在闪光灯一起!里面有大量嫩辣的芝麻菜、金枪鱼片和辣香肠。淋上美味的柠檬牧场酱。这肯定会成为夏季午餐的必备食谱!
19.鳄梨金枪鱼
这个金枪鱼鳄梨馅食谱太棒了!你所要做的就是快速做一份金枪鱼沙拉，然后把它装进鳄梨船里。完美的低碳水化合物午餐。
20.金枪鱼辣椒罐头
这是一顿丰盛的高蛋白餐，非常适合秋天和冬天。这款金枪鱼辣椒罐头是用食品储藏室的主食做成的，是一顿完美的家庭晚餐。
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21.辣辣酱金枪鱼卷
这些美味的辣辣金枪鱼卷轻盈新鲜，味道浓郁，只需要大约5分钟就可以制作完成。
它们是上学或工作的绝佳午餐选择。
22.金枪鱼炸玉米饼
用这个简单又美味的食谱做一个很棒的墨西哥卷饼之夜。墨西哥卷饼里塞满了金枪鱼罐头、卷心菜和其他好吃的东西，再加上自制的孜然奶油酱。
23.金枪鱼咖喱
你想吃咖喱吗?这道金枪鱼咖喱是一道快速而简单的咖喱菜，用简单的印度沙拉和一些食材做成。与印度烤肉和米饭一起食用。
24.鳄梨鹰嘴豆金枪鱼沙拉
现在，这里有一个简单的午餐或晚餐的想法，鳄梨鹰嘴豆金枪鱼沙拉是一顿营养丰富，富含蛋白质的饭，你可以在几分钟内做好。另外，它的味道很好!
25.金枪鱼煎蛋卷
这个简单的金枪鱼煎蛋卷是开始一天的完美方式，但我们也喜欢它作为简单的午餐甚至晚餐。它非常丰盛，充满了蛋白质。
26.金枪鱼番茄意面
金枪鱼西红柿意大利面是一个快速的经济友好的家庭晚餐，用食品储藏室的主食。这很简单，而且一定会取悦你挑剔的食客。
27.金枪鱼玉米片罐头
金枪鱼玉米片罐头是你们下次聚会时的开胃菜。玉米饼上面撒上金枪鱼、牛油果、红洋葱、香菜和奶酪，然后烤制。这是一道既美味又简单的食谱。
28.金枪鱼生菜卷
当你想吃金枪鱼三明治时，金枪鱼生菜卷是一个很好的低碳水化合物替代品。只需要5分钟就能做好，你还可以定制自己喜欢的配料。
29.金枪鱼尼罗酱意大利面沙拉
这道经典的法式沙拉除了常用的食材外，还加入了全麦面食，让它更加丰盛。这种沙拉非常适合娱乐和聚会。
30.西南金枪鱼通心粉和奶酪
经典的金枪鱼通心粉在这个食谱中得到了西南的改造。黑豆和玉米卷调味料为这道美食增添了全新的风味。
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31.金枪鱼西兰花阿尔弗雷多砂锅
这个金枪鱼西兰花阿尔弗雷多砂锅食谱是完全舒适的食物。此外，瘦肉蛋白和营养丰富的西兰花的结合意味着你将为你的家人提供一顿营养丰富的饭。
32.金枪鱼牛肉酱
这是童年最爱的一个有趣的转折。这些罐装金枪鱼牛肉酱是完美的午餐，甚至是晚餐!
33.鳄梨金枪鱼沙拉
尽管名字很简单，但这道鳄梨金枪鱼沙拉一点也不无聊!它拥有一切-明亮的颜色，完美的混合纹理，和一堆令人惊叹的美味的味道。这是一道完美的午餐沙拉。
34.卡普瑞金枪鱼大饼
卡普里斯金枪鱼饼披萨是午餐或晚餐的好选择。馕饼上面有马苏里拉奶酪、西红柿、金枪鱼、红洋葱、新鲜罗勒，并淋上香醋釉。它将成为家庭的最爱。
35.简易金枪鱼面食罐头
这个简单的金枪鱼面食罐头大约需要15分钟，只需要一些食品储藏室的主要原料。家庭晚餐的好主意。
这就是35种美味的金枪鱼罐头食谱。看起来不都很好吃吗?哪些会进入你的常规轮换?
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廉价晚餐点子
大马哈鱼食谱
鱼食谱
海鲜食谱
烤面食食谱
剩下的火腿食谱
35种使用罐装金枪鱼的最佳方法
这个简单的集合金枪鱼罐头食谱包括大量的经济实惠的饭菜，让您享受与您的家人。试试这个清淡的金枪鱼沙拉:
成分
- 25盎司长鳍金枪鱼罐头，沥干
- 1/3杯希腊酸奶
- 2根芹菜，切丁
- 1汤匙第戎芥末
- 2汤匙柠檬汁
- 盐，根据口味
- 胡椒，根据口味
指令
- 在一个碗里混合所有的材料。
- 可以放在三明治里食用，也可以裹着吃，也可以放在生菜上食用。
笔记
- 让我知道你尝试了哪些食谱，我喜欢听到你的声音!
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