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    20个最好的榨汁食谱

    如果你正在寻找美味健康的果汁在家制作,我们有你!

    这个简单的集合榨汁食谱会给你很多清爽、美味和健康的方式来喝水果和蔬菜。

    只需一台榨汁机,甚至是搅拌机,你就可以自制出很多很棒的果汁来降温,和家人一起享受。

    浏览所有这些美妙的榨汁食谱。你会惊讶地发现它们比商店买的要好得多!

    榨汁配方别针

    最好的榨汁食谱:

    1.西瓜汁

    我们从一个清爽经典的西瓜汁食谱开始这个果汁食谱列表。

    这个夏天用这种简单快捷的果汁来降温,它会让你保持水分和超级满足。它超级简单,只用三种材料就能做,而且是天然加糖的。

    @ loveandlemons获取食谱


    2.绿汁

    用这个神奇的食谱让你自己成为充满活力和健康的绿色果汁!这种富含营养的果汁由菠菜、芹菜、黄瓜、苹果、生姜和柠檬汁制成。

    它绝对有一个让你感觉良好的因素,你会最喜欢。

    @ acouplecooks获取食谱


    3.胡萝卜菠萝橙汁

    胡萝卜菠萝橙汁是由新鲜的有机菠萝、姜根、姜黄根和酸橙混合而成。

    这种天然甜味清爽饮料具有消炎、促进消化和清洁肝脏的功效。

    获取食谱@ twopeasandthierp


    4.草莓汁

    另一种你会在夏天迷上的上等新鲜果汁是草莓汁。

    用搅拌机或榨汁机制作超级简单。你全家都会喜欢上这种美妙的浆果点心。

    通过foodtasia获取食谱


    5.甜菜和胡萝卜汁

    榨汁是一种有趣而简单的方法,可以将健康的食材融入我们的饮食中,这种明亮的甜菜胡萝卜汁就是一个完美的例子。

    甜菜、胡萝卜、脐橙和生姜的组合,使它成为你试过的最神圣、最美味的果汁。

    获取食谱@ builtyourbite


    6.超强橙汁

    朋友们,这款超级橙汁真的很好,因为它富含维生素和矿物质,对我们的健康非常有益。

    只需要6种食材,制作起来超级简单,10分钟就能做好。肯定是你们家的新果汁配方了。

    获取食谱@ minimalistbaker


    7.石榴汁

    你会爱上这款自制石榴汁的,因为它很容易制作,营养价值很高,味道也很美味。

    一旦你做了这种果汁,你就再也不会去商店买果汁了。这个食谱展示了如何用最简单的方法切开石榴,以及如何榨汁。

    通过healthynibblesandbits获取食谱


    8.芦荟汁

    芦荟汁是新的超级食物汁,你都必须尝试!

    这是一种非常清爽和补水的果汁,由芦荟凝胶、黄瓜、柠檬和生姜制成,给它带来了额外的味道。所以享受你最喜欢的果汁,健康的生活方式。

    @ livingfreshdaily获取食谱


    9.梨汁

    梨是一种美味的水果,但你做过梨汁吗?如果没有,试试这个简单的榨汁食谱。

    这种精致的富含维生素的果汁有着完美的甜味,你会非常喜欢的。这是我们最喜欢的榨汁食谱之一。

    获取食谱@ cleaneatingkitchen


    10.阳光菠萝橙汁

    菠萝橙阳光果汁,这个名字本身就让人感觉清爽又超级滋养。

    这种终极果汁很容易用搅拌机制作,里面有菠萝、黄瓜、橙子、生姜和酸橙。所以,用这种美味的饮料开始你的一天,让自己清醒。

    获取食谱@munchmealsbyjanet


    11.羽衣甘蓝汁

    你会感到非常惊讶,因为这种羽衣甘蓝汁味道很好!这种绿色果汁将是你的新宠,它富含营养丰富和新鲜的成分。

    它是用新鲜羽衣甘蓝、黄瓜、富士苹果和柠檬做成的。你们都会喜欢这种天然的排毒饮料。

    获取食谱@ grilledcheesesocial


    12.V8果汁

    如果你正在关注营养,那么这款V8果汁对你来说将是一个极好的中奖,因为它是由健康新鲜的蔬菜和水果制成的。

    这是一种神奇的方式,以一种清爽营养的方式开始你的一天,它也适合任何饮食方式。我们最喜欢的榨汁食谱之一。

    @ chefdehome获取食谱


    13.橙子胡萝卜芒果姜黄汁

    橙子胡萝卜芒果姜黄汁是一种热带阳光下的快乐,超级充满活力和营养。

    做一大批,因为你全家都会喜欢这种美味的果汁。这绝对是一个很棒的夏日果汁配方。

    @ livingfreshdaily获取食谱


    14.草莓汁

    浆果爱好者,让这款浆果汁以健康的方式开始你的一天吧。

    它是用羽衣甘蓝、冷冻混合浆果和一些水做成的。把它混合或者放在榨汁机里,就是这样。你会喜欢这种紫色饮料的。

    @ laurafuentes获取食谱


    15.番茄汁

    还有一种果汁,你需要尝试刷新自己是这种番茄汁!

    番茄蔬菜汁富含香料、维生素和矿物质,对健康非常有益。每次都冰镇着品尝。

    获取食谱@ cleaneatingkitchen


    16.芒果汁

    芒果汁是今夏最适合的果汁!吃水果本身是很神奇的,但榨汁会给你的味觉带来很好的改变。

    只需要两种原料,芒果和水,做起来很简单。您将体验到一种充满活力、新鲜、甜蜜和清爽的饮料。尽情享受这种热带水果吧。

    @ alphafoodie获取食谱


    17.抗炎汁

    你在寻找健康饮食的抗炎食谱吗?试试这个最好的榨汁配方。这种美味的饮料有很多因素使其成为超级饮料。

    它由菠萝、芹菜、黄瓜、青苹果、菠菜、生姜和柠檬制成,营养丰富。

    @ draxe获取食谱


    18.姜射

    你不需要任何人工注射来提高免疫力,只要在家里用这款生姜疫苗就可以了。

    这款能量饮料由新鲜健康的成分制成,含有天然维生素和矿物质。你要把这个食谱藏在你的口袋里。甚至你的孩子也会高兴地喝这些饮料。

    @ biancazapatka获取食谱


    19.柑橘季灵丹妙药

    朋友们,这个冬天,制作这款华丽的柑橘灵丹妙药,并沉迷于这一杯清爽的美味!

    它由血橙、红葡萄柚、苹果、胡萝卜、柠檬和生姜制成。它是一种超级终极饮料,具有抗衰老、抗氧化和维生素的益处。

    @ justinecelina获取食谱


    20.桃汁

    我们用桃汁来总结我们的榨汁食谱,这是一种非常美味和超级清爽的杯子,在炎热的日子里是一种祝福。

    用新鲜的桃子和桃蜜制作超级简单。那你还在等什么?试试所有这些神奇的榨汁食谱……

    @ alphafoodie获取食谱


    我们希望你能像我们一样喜欢这些很棒的榨汁食谱。它们都很美味,清爽又健康。

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    看看这些其他伟大的食谱集合!
    冰沙食谱
    草莓的食谱
    菠萝的食谱
    芒果的食谱
    苹果的食谱
    香蕉的食谱
    柠檬食谱


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    20个最佳榨汁食谱

    这个简单的集合榨汁食谱会给你很多清爽、美味和健康的方式来喝水果和蔬菜。

    成分

    • 水果
    • 蔬菜

    指令

    1. 选择一个看起来不错的食谱
    2. 收集材料
    3. 制作你最喜欢的榨汁配方!

    这个食谱是你做的吗?

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