加入我们的冒险吧!

    30个最好的秘鲁食谱

    如果你想为你的厨房增添一点风味和文化,那么是时候探索一些独特的了秘鲁的食谱

    秘鲁文化的多元融合创造了充满香料和创造力的菜肴。

    从传统的舒适食物,如pollo a la brasa(烤鸡)和lomo saltado(炒牛排),到独特的街头小吃,说到秘鲁美食,每个人都有适合自己的东西。

    所以,准备好一次令人兴奋的烹饪冒险吧,用这些美味的秘鲁菜来发现惊人的新味道!

    秘鲁食谱别针

    秘鲁的食谱:

    1.秘鲁鸡(Pollo a la Brasa)

    秘鲁鸡,又名Pollo a la Brasa,是一道标志性的菜肴,因其大胆而美味的味道而非常受欢迎。

    要做这道简单却超级美味的烤鸡,你需要制作令人惊叹的卤汁,它有浓郁的甜味,咸味,烟熏味和柑橘味。一旦你完善了它,你可以随时随地做出这道美味的菜肴。

    只要确保你把鸡肉腌制了很长时间,才能得到美味的味道。搭配秘鲁青酱,更有特色。

    所以今晚为你的家人和朋友做这道异国风味的烤鸡吧。

    rayapp


    2.秘鲁绿酱

    Aji Verde是一种非常著名和传统的秘鲁绿色酱,有提升任何烧烤或烤肉的力量。是不是很棒?

    它是用你容易得到的食材快速混合而成的,并提供最美味的奶油味,浓郁的味道,还有一点辛辣的味道。

    一旦你尝试了这种优秀的秘鲁调味品,我们相信,你会一直在你的冰箱里放一些。

    获取食谱


    3.Lomo Saltado(秘鲁炒牛肉)

    Lomo Saltado是我们最喜欢的秘鲁菜之一。这是一道经典的秘鲁炒牛肉,是中国和秘鲁美食的完美融合。

    这道简单快捷的炒菜用的是多汁的牛肉片、洋葱和西红柿,浇上最美味的中国风味酱汁。

    配上米饭和薯条,就可以做成一顿家庭大餐了。当你想要一些新的超级美味的东西时,这是一个完美的食谱。

    获取食谱@ oliveandmango


    4.秘鲁虾

    想要探索新的口味?那么这个秘鲁虾食谱对你来说就是完美的。

    这道充满活力的菜肴是由简单而美味的秘鲁调味料混合而成的,这使得红酱非常美味。想象一下,当它裹在鲜嫩多汁的虾上时,它们会变得超级美味。

    这些虾充满了强烈而大胆的味道,在15分钟内就能做好。对于繁忙的工作日来说,这是一顿美餐。试试吧……

    获取食谱@ gimmesomeoven


    5.秘鲁炒饭

    厌倦了每次都吃同样的炒饭?然后升级你的舒适食物与新的和美味的版本,Arroz Chaufa!

    这道菜由米饭、鸡肉、热狗、甜椒、洋葱和酱油搅拌而成,不到20分钟就能做好。

    这个食谱最好的部分是,你可以用剩下的米饭、肉或蔬菜来做这个超级美味的炒饭。

    它简单可口,是你工作日晚餐的完美选择。

    获取食谱@ tastesbetter从零开始


    6.秘鲁炖牛肉

    试试这道秘鲁炖牛肉,这是一道传统的食谱,也是给家人的美味晚餐惊喜。

    这道经典的炖菜充满了香料和香草的味道,每一口鲜嫩多汁的牛肉都是美味的爆发。

    如果你在家里做这道美味的炖菜,只需要你的时间和耐心,但这是值得的。

    通过eatperu获取食谱


    7.秘鲁的豆子

    每一种文化都有自己版本的营养、舒适、方便携带的家庭餐,这个秘鲁豆食谱就是一个很好的例子!

    这道本地菜是美味秘鲁风味的绝佳代表,我们相信你会喜欢它的。

    只要买一些特殊的食材,按照这个简单的食谱,你就可以享受到同样经典的风味豆。配上米饭、莎莎酱和牛油果,就是一顿完整的大餐。

    获取食谱@ beyondmeresuance


    8.秘鲁虾杂烩

    Chupe de Camarones是你生活中需要的美味碗。

    你一定会喜欢这碗浓稠的、奶油状的黄油,里面装满了多汁的虾、蔬菜、香料和其他调味剂,让这碗杂烩汤变得不可思议。

    这道菜很简单,几个小时就能做好,你可以把它作为开胃菜或主菜,由你自己选择。但这绝对是一个必须尝试的食谱。

    通过eatperu获取食谱


    9.Arroz con Pollo Verde

    在家试试这道美味的Arroz con Pollo Verde,也就是绿鸡肉和米饭,马上就会爱上秘鲁的美味!

    这是一顿简单却超级不可思议的一锅晚餐。只需极少的原料,大量的香草就能做出这些令人兴奋的味道。

    做好后,再加点新鲜的香菜、鳄梨、墨西哥辣椒,再淋点酸奶。你的超级美味的菜肴已经准备好了。这是我们最喜欢的秘鲁菜之一。

    获取食谱@ ambition kitchen


    10.正宗的秘鲁酸橘汁腌鱼

    在这个食谱的帮助下,掌握制作正宗秘鲁酸橘腌鱼的艺术,并在家里制作这道招牌菜。

    要做到完美似乎有点困难,但练习可以让你得到最值得上餐馆的菜。

    所以只要跟着学做秘鲁最经典的菜,你会爱上它的。

    @ nikodouniko获取食谱


    11.Arroz Con Mariscos

    我们知道你喜欢海鲜饭,但你有没有尝试过其他版本的海鲜饭?如果没有,那么我们有最美味的秘鲁海鲜海鲜饭,也被称为Arroz Con Mariscos!

    它是用长粒米做的,吸收了你最喜欢的海鲜、辣椒、番茄酱和绿豌豆的所有美味,然后加入一些磨碎的帕尔玛干酪来增加额外的味道。

    你一定会喜欢这个简单的食谱。

    通过eatperu获取食谱


    12.秘鲁煎鸡

    朋友们,这个秘鲁煎鸡是完美的工作日晚餐主意提醒!

    这个丰盛的煎锅的灵感来自秘鲁丰富的文化多样性,你将体验到最独特和超级美味的食物。

    那你还在等什么?快来尝尝这道经典的鸡肉料理吧,大家都会开心的。

    @ theecozyapron获取食谱


    13.Aji de Gallina(秘鲁奶油鸡)

    这道Aji de Gallina,秘鲁奶油鸡,是一道有趣的菜,为你的家人做,给他们留下深刻的印象,惊人的味道和光滑的质地!

    这个食谱非常适合提前准备餐点,这样你就可以迅速做出来。你会喜欢鸡肉、鸡蛋、土豆、椰奶、阿吉amarilli酱和蛋黄酱的组合。

    只要一步一步地按照食谱做,每次都能做到完美。

    @ paleomg获取食谱


    14.秘鲁玉米饼

    秘鲁玉米饼是一道丰盛的米饭和豆类菜肴,尝起来非常美味。

    如果你有剩下的豆子和米饭,那么你可以用它们做出最好的菜。只需将Ají阿马里洛酱、洋葱和大蒜一起放入豆子和米饭混合物中,做成肉饼,然后用平底锅煎至外酥内嫩。

    服务顶部牛油果,鸡蛋,和辣椒酱,享受最美味的秘鲁人最喜欢的菜为早餐,午餐,甚至晚餐。

    获取食谱@ beyondmeresuance


    15.秘鲁绿米

    这道秘鲁绿米饭做起来简单易行,但比起你平常的配菜来,它可是一个巨大的升级版。

    新鲜的香菜和豌豆、胡萝卜、洋葱、大蒜一起,可以让你的米饭变得特别美味。所有这些都在你20分钟的时间内完成。听起来不错吧?

    所以把这个食谱放在手边,随时享受美味的绿色米饭吧。

    获取食谱@ greenhealthycooking


    16.秘鲁酸橘腌鱼扇贝

    你喜欢扇贝吗?然后你就会爱上这道秘鲁国菜——酸橘汁腌鱼扇贝,成为这道美味食谱的永久粉丝。

    你一定会喜欢酸味卤汁、香料和香料的结合,这让你的扇贝变得非常美味。

    只要遵循这个简单的食谱,就可以为你的晚餐做出最好、最经典的第一道菜。你会爱上这道秘鲁扇贝的。

    通过globalkitchentravels获取食谱雷竞技下载链接官网app


    17.秘鲁克里奥拉辣酱

    现在,这道秘鲁克里奥拉萨尔萨是最简单的萨尔萨,几乎可以和所有秘鲁人喜欢的萨尔萨搭配。

    你可以用这支神奇的萨尔萨舞提升任何东西。你只需要红洋葱,Ají阿马里洛辣椒,香菜,酸橙和油,你就可以做出最好的莎莎酱了。

    今晚就试试,亲自体验一下。

    获取食谱@ greenhealthycooking


    18.Aguadito De Pollo(秘鲁鸡汤)

    用这款经典的秘鲁鸡汤给你最爱的鸡汤来一次异国情调的改造,当地人称之为Aguadito De Pollo。

    简单地做你最基本的鸡肉、米饭和蔬菜汤,然后精彩的部分就来了,超级美味、充满活力的绿色浓汤。它由新鲜的香菜、红辣椒、洋葱、大蒜和酸橙汁制成。只要加入这个浓汤,它就会让你的汤更美味。

    你一定会爱上每一勺这道菜的。这是我们最喜欢的秘鲁菜之一。

    获取食谱@ gimmesomeoven


    19.吃Arroz Tapado

    如果你还没有做Arroz Tapado,这是一种秘鲁米饭,里面有牛肉、辣椒和西红柿,你就错过了主要的口味。

    这道传统的、非常受欢迎的米饭和牛肉食谱用简单的食材做出了极好的味道。做这个神奇的食谱需要很多步骤,但你可以很容易地处理它。

    把这种美味的米饭配上炸芭蕉、土豆和煎蛋,让它完全符合节日气氛。它很快就会成为你家人最喜欢的米饭。

    通过eatperu获取食谱


    20.秘鲁鸡炒(polo Saltado)

    这道秘鲁鸡炒,也就是众所周知的Saltado,可以成为你新的理想工作日晚餐,它充满了超级惊人的味道。

    不要被长长的配料清单吓倒,它们可以很好地相互补充,可以做出你在厨房里做过的最好的炒菜。

    这道经典菜肴配上米饭和炸土豆,就能做出最难忘的一餐了。这是又一道新的秘鲁美食,值得你收藏。

    @ cravingsjournal获取食谱


    21.Picarones

    好的,现在试试秘鲁最受欢迎和独特的糖果之一,著名的皮卡罗内斯。他们是西班牙语buñuelos的便宜版本,但味道非常好。

    有了这个简单的食谱,你就可以做出最好的皮卡龙了。它们由红薯、南瓜和其他食材混合而成。将甜面团揉成圆环,炸至外酥。

    只要遵循这个食谱,为你的家人做一些新的美味的甜点。

    @ sunnysidecircus获取食谱


    22.秘鲁Chupe

    现在,这道秘鲁Chupe汤会诱惑你放下你正在做的一切,在一碗充满神奇和快乐味道的舒适碗上徘徊。

    这道不可思议的虾或海螯虾汤将是你最喜欢的汤。完美的奶油味,梦幻般的质地和味道。当你把它配上煎蛋和烤面包,再配上奶酪,它就会变得无比美味。

    这是所有吃货都必须尝试的食谱。

    @ cravingsjournal获取食谱


    23.克丽玛Volteada

    朋友们,甜点时间到了,这也是最好的秘鲁甜点,奶油Volteada!

    这是秘鲁版的法国果馅饼,但这是最简单的食谱之一。你只需要替换一些食材,并遵循一些技巧和技巧,每次都能做到完美。

    你一定会喜欢这种奶油般浓郁的美味。一定要试试这个食谱。

    @ amigofoods获取食谱


    24.Butifarras

    Butifarras是秘鲁非常受欢迎的火腿三明治,这实际上是他们饮食文化的一部分。

    这种典型的三明治是他们聚会、社交聚会或周末早餐的重要组成部分。

    这个食谱试图通过使用相似的食材和相同的味道来使它尽可能真实。它使用了烤胡椒火腿,ciabatta面包卷,salsa criolla和许多美味的食材。

    所以给你的家人这个秘鲁三明治吧,让他们都超级开心。

    获取食谱@ perudelights


    25.秘鲁酿辣椒(Rocoto Relleno)

    秘鲁人最爱的填充辣椒食谱,被称为Rocoto Relleno,一定会是你最喜欢的填充辣椒的新版本。

    这道经典的食谱是用一些改变的原料制作的,这使得它很容易制作,但它提供了相同的传统口味。

    一定要试试这个版本,让家里的每个人都对这种新风格的辣椒馅感到惊讶。

    @ piquantpost获取食谱


    26.Jalea de Mariscos

    Jalea de Mariscos是混合油炸海鲜与酸橙腌制沙拉。这是你梦想中的拼盘。

    这是一道餐馆的经典菜肴,用这个惊人的简单食谱很容易做,在家也可以做一道令人惊叹的菜肴。

    你一定会爱上这道油炸海鲜配上超级美味的沙拉,超级好吃。所有海鲜爱好者,不要错过这个食谱。

    通过eatperu获取食谱


    27.秘鲁起见

    另一道非常受欢迎的秘鲁传统菜肴,美味的Causa!

    这是一道很棒的菜肴,用土豆和鸡肉做馅,然后再加上你最喜欢的配料。它的味道和质地完美平衡。

    为了让它变得准确,只需按照食谱,为自己和家人做一道全新的菜肴,让你们都能吃得精光。

    获取食谱@ mincedblog


    28.susiro de Limeña(秘鲁甜点)

    另一个惊人的秘鲁甜点食谱,susiro de Limeña!

    你一定会喜欢这款口感丰富的焦糖布丁,上面点缀着简单的port风味蛋白霜,再撒上肉桂粉增添风味。

    试试这道独特而特别的甜点,给你的家人留下深刻的印象吧。

    获取食谱@ curouscuisiniere


    29.秘鲁肉馅卷饼

    你可能已经做了一千种你最喜欢的肉馅卷饼,所以再添加一个食谱到你的收藏中,秘鲁肉馅卷饼!

    经典的馅料是用超级美味的碎牛肉、橄榄和煮熟的鸡蛋塞在面团里,然后用烤箱烤到完美的金黄色酥脆。

    你会喜欢吃这些超级美味的秘鲁风格的肉馅卷饼,所以让他们聚在一起,让你的人群享受这一享受。

    获取食谱@ tecollection


    30.秘鲁安库乔斯食谱

    让我们以一种受欢迎的街头小吃秘鲁Anticuchos食谱来结束我们奇妙的秘鲁食谱列表。

    传统上,它使用更便宜的肉,但你可以很容易地把它换成你喜欢的肉。简单地用醋和香料腌制,然后串起来烤到完美,就是这样。

    美味的烤串已经准备好了。搭配阿吉蘸酱,让烧烤变得难忘。

    尝试所有这些美妙的秘鲁食谱,让我们知道你喜欢它们!

    获取食谱@ mklibrary


    结论

    令人垂涎三尺的秘鲁食谱提供与众不同的辛辣和美味,即使是最挑剔的食客也会找到自己喜欢的味道。

    这些食谱一定会撩拨你的味蕾,刺激你的感官。尝试一次难忘的烹饪体验,一定会带来更多的天堂时刻!祝你胃口好!

    保存或钉这个伟大的食谱集合,这样你总是知道在哪里找到它。一定要订阅到Gy雷竞技官网手机版psyPlate,我们总是为你制作新的简单的食谱!

    看看这些其他伟大的食谱集合!
    波多黎各食谱
    古巴的食谱
    墨西哥食谱
    英国食谱
    意大利的食谱
    法国的食谱
    希腊的食谱
    西班牙的食谱
    非洲的食谱
    拉丁语的食谱
    亚洲的食谱

    秘鲁食谱的特色图片后

    秘鲁30道最佳食谱

    产量: 1杯
    准备时间: 5分钟
    总时间: 5分钟

    这些美味秘鲁的食谱将帮助您在自己的厨房探索秘鲁美食的奇迹!

    成分

    • 半杯蛋黄酱
    • 两杯香菜,大部分是叶子
    • 2 jalapeños,大致切碎(见注1)
    • 2瓣大蒜,大致切碎
    • 1/4杯磨碎的cotija或帕玛森奶酪
    • 1个酸橙,榨汁
    • 1/4茶匙海盐

    指令

    1. 在搅拌机中放入香菜、jalapeño、大蒜,搅拌至切碎。加入剩下的材料,搅拌成几乎光滑的稠度(它仍然会有一些纹理)。
    2. 尝一尝,调整一下绿酱的盐和味道。如果你喜欢更热,添加更多jalapeño,或添加更多的酸橙。
    3. 立即食用,或盖在冰箱里储存。(最好冷藏1周)

    笔记

    1. Jalapeños在谈到热量时变化很大。在加入酱汁之前一定要尝一下。如果它们很热,去掉种子和里面的白膜。如果你喜欢稍后再加热,你可以再加一些。如果你想吃辣一点的,你可以用塞拉诺辣椒。

    这个食谱是你做的吗?

    请在博客上留言或分享照片Pinterest

    雷电竞吧

    加入GypsyPl雷竞技官网手机版ate邮件列表,在您的邮箱中获得简单的晚餐食谱。从家常菜到来自世界各地的异国美食。



      留下回复

      你的电邮地址将不会公布。必填字段已标记

      这个网站使用Akismet来减少垃圾邮件。了解如何处理您的评论数据

      按菜系搜索

      雷竞技下载链接官网app与GypsyPlate一起旅行一词的味道。雷竞技官网手机版按地区分类我们的食谱:

      雷竞技官网手机版GypsyPlate标志。

      现在的趋势

      跳到食谱
      Baidu
      map