你在寻找健康高蛋白的零食吗?嗯,你来对地方了!
这二十五张很容易收集蛋白质球食谱会满足你的渴望,同时为你提供充足的营养。
有很多不同口味的选择。无论你是巧克力爱好者、花生酱爱好者、寻找水果味的东西,还是你最喜欢的烘焙食品的健康口味,你都会在这里找到它。
浏览所有这些蛋白质球食谱,看看哪些是你的常规食谱。玩得开心!
最好的蛋白质球食谱:
1.花生酱蛋白球
让我们从这些超级简单美味的花生酱蛋白球开始这个蛋白质球食谱列表。
这个食谱很容易做,不需要烹饪或食品加工机,只需要把所有健康和富含蛋白质的食材混合在一起,做成小丸子。
完美的零食,你可以为你的家人。
2.巧克力饼干,面团,蛋白质球
让你的家人了解一种新的健康食品,制作巧克力曲奇面团蛋白球!
这个食谱低碳水化合物,无麸质,富含蛋白质,只需15分钟就能做好。
这些都是完美的一口大小的零食,非常适合锻炼后吃,或者作为晚上的零食。
3.免烤燕麦能量球
用这个美味的无烤燕麦能量球食谱开始你健康的一天!
这些甜点一样的球超级容易做,而且富含营养、健康脂肪、纤维和蛋白质。
这些可爱的小球一定会滋养你的身体,同时满足你对甜食的渴望。
4.怪物曲奇能量球
用这些怪物饼干能量球为你的孩子做一个健康美味的治疗!
它们很容易做,而且配上燕麦、巧克力片、花生酱、蜂蜜和主要成分——M&M巧克力豆,味道很好,会让你的孩子超级开心。
这是一种完美的放学后零食,你可以大量制作并储存几天。
5.曲奇面团蛋白球
在你的饼干罐里储存这些健康的不烘烤的饼干面团蛋白质球。
这些神奇的球超级简单,用所有健康的厨房主食材料制作。这个食谱是一种完美的健康款待。
6.黑巧克力蛋白球
这些黑巧克力蛋白球简直太棒了!这道无需烘焙的食谱非常简单,只需豌豆蛋白、可可粉和葵花籽黄油即可。
它们是一种完美的甜点球,你会爱上它的。
7.杏仁快乐蛋白球
只需几分钟就能做出这些简单美味的杏仁快乐蛋白球。你一定会爱上这些营养丰富的超级健康的小球。
这些蛋白质球是在两餐之间咀嚼的完美大小。
8.香蕉面包能量球
做这些超级简单的香蕉面包能量球,让你的香蕉面包变得健康美味。
这种一口大小的零食简直太棒了,因为它富含蛋白质、健康脂肪和纤维,只需10分钟就能吃完。所以和你的家人一起享受这种甜蜜健康的食物吧…
9.薄荷巧克力蛋白球
在寻找健康又便携的零食吗?再看看这些薄荷巧克力蛋白球吧。很难相信这个食谱这么好吃,这么容易做。
这其实是你最喜欢的薄荷巧克力饼干的健康版本。所以在家里做美味的薄荷蛋白球给家人一个惊喜吧。
10.蛋糕面糊蛋白球
制作美味的蛋糕,像健康的蛋白质球,打动你的爱人。
这些蛋糕面糊蛋白质球超级美味,富含蛋白质、纤维和健康脂肪,可以让你长时间保持饱腹感。
这个简单的食谱是一种完美的零食,也是素食,无麸质,无精制糖。
11.椰子柠檬能量球
用这些椰子柠檬能量球犒劳一下自己。这些美味的一口大小的球非常吸引人,味道非常棒。
这些球由生腰果、椰子、柠檬汁和柠檬皮制成,超级棒。在家做这种健康又方便的零食,每个人都会喜欢的。
12.混合浆果蛋白球
做这个混合浆果蛋白球,它将是你新家庭的最爱!它很容易做,也很健康。
这个食谱也很通用。所以在一天的任何时候都可以享受这种混合浆果的健康零食。
13.肉桂香草蛋白早餐
肉桂香草蛋白让你的早餐更加美味丰盛。这个食谱不含麸质,素食,不烘烤。
把这些食物加到你的早餐中,让它成为你一天开始时更健康的一餐。
14.腰果黄油蛋白球
这些腰果黄油蛋白球很快就会消失,而且令人难以置信地上瘾。它们很容易做,只需要一些健康的成分。
它是一种美味的便携式助推器,是锻炼后的零食或下午的完美选择。
15.Easy Date蛋白球
最终的简单约会蛋白球将成为你的健康款待的新传统。它们含有大枣、杏仁和椰子,绝对能满足你对甜食和健康的渴望。
这些简单的球适合冷冻,所以要大量制作。
16.巧克力覆盆子蛋白球
巧克力覆盆子蛋白球很容易做。这些五彩缤纷的小块是如此美味和松脆,你会享受每一口。
食谱是惊人的多功能和简单的美味…
17.草莓蛋白
这个夏天,和你的家人一起尝试这些草莓蛋白咬,并爱上它们。
这个奇妙的食谱充满了健康和新鲜的食材,它们很快就会结合在一起。你们一定会喜欢这些明亮的草莓点心,它们能瞬间提升能量。
非常适合锻炼后的犒劳,或者当你想吃美味的时候。
18.奥利奥蛋白球
用这些奥利奥蛋白球给你最喜欢的饼干增添活力。这些美味的一口大小的球吃起来和奥利奥芝士蛋糕一模一样,但是是健康的版本。
你一定会喜欢这个简单的食谱,只需要6种食材,只需10分钟就能做好。尽情享受这些美味的球吧,不要感到内疚……
19.士力架蛋白球
想要一份容易做的零食吗?那就试试士力棒蛋白球吧。这些球富含肉桂、坚果酱和其他健康成分。太好了!
20.柠檬罂粟籽能量片
让你的饥饿海湾,做这些柠檬罂粟籽能量咬。这些饱腹又超级健康的食物味道丰富,而且有惊人的嚼劲。
它们是完美的低碳水化合物、素食和无糖零食,适合大多数饮食生活方式。你会爱上这些美味的食物的。
21.咸焦糖蛋白球
每个人都喜欢的咸味焦糖蛋白球超级容易制作,有很多健康和美味的食材。
这个食谱是一个很好的能量助推器,会让你长时间保持饱腹感。所以现在就做这些营养丰富的球,作为你方便的零食。
22.香蕉蛋白球
香蕉蛋白球是健康早餐、零食或美味甜点的绝佳补充。
这道古色古香、素食、不含坚果的食谱非常容易制作,只需要5种食材。它们非常美味,同时也让人上瘾。
23.免烤生酮蛋白球
没有烘烤生酮蛋白球简直不可思议。这个食谱很容易做,不需要食品加工机,只要好好搅拌一下,你就可以开始了。
这个花生酱蛋白球只需要15分钟。一种新的最受欢迎的便携式生酮零食。
24.胶原蛋白叮咬
胶原蛋白将成为您的新美食。它们是由坚果和其他健康成分制成的富含蛋白质的健康零食。
这些完美平衡的坚果会让你饱腹,你可以根据自己的喜好轻松定制这些球。
25.胡萝卜蛋糕极乐球
我们用胡萝卜蛋糕极乐球来结束这个美味的清单!顾名思义,咬一口真的是一种幸福。
它们含有丰盛的食材,相互搭配完美,是超级美味的一口。你可以把这些甜点当做零食或健康的甜点来享用。
这就是25种简单美味的蛋白质球食谱!别上或收藏这些好吃的零食,这样你就知道在哪能找到它们了。
看看这些其他伟大的食谱集合!
蛋白质奶昔食谱
高蛋白餐
冰沙食谱
奶昔碗
酮的食谱
酮类的零食
25个最好的蛋白质球食谱
这个伟大的收藏蛋白质球食谱会给你很多营养丰富的美味,各种口味。
成分
- 蛋白粉
- 果仁
- 调味料
指令
- 选择一个看起来不错的食谱
- 收集材料
- 制作你最喜欢的蛋白质球食谱
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