你想在晚餐时间改变一下吗?如果你想尝试一些新的东西，但又固步自封，那就看看这张创意的美味清单吧米饭配菜！
无论你的家人是喜欢意大利菜，还是喜欢中东风味，或者只是渴望一些放纵的东西，这些独特的食谱一定会满足他们的味蕾。
简单的操作说明和一点点的创造力，这些食谱会让你很容易做出最好的一面。那你还在等什么?烹饪你的方式通过所有这些美味的米饭配菜!
米饭配菜:
1.藏红花米饭
让你的饮食更有异国情调的美味和毫不费力的藏红花饭食谱。在短短半小时内将你的普通谷物提升到一个全新的美味水平。
没有平淡的配菜，这道菜的味道会让你的味蕾惊喜和愉悦。
2.猪肉炒饭
典型的中国外卖配菜，猪肉炒饭，就在你自己的厨房!
制作这道简单的炒饭简直易如反掌，而且这是剩饭的完美用途。
鲜嫩的猪肉、五颜六色的蔬菜和完美平衡的酱汁使这道菜比外卖还要美味。大约20分钟!
3.香菜青柠饭(墨西哥辣椒饭配方)
用一些简单的食材改造你的普通米饭游戏!把你的味蕾提升到一个新的水平，这个令人难以置信的美味香菜酸橙米食谱的灵感来自墨西哥辣椒。
这是一种不用花太多功夫就能给你的饭菜添加一些风味的好方法。相信我们，你的味蕾会感谢你的。
这是你做过的最简单的米饭配菜。
4.Arroz和Gandules
这道菜可能是我最喜欢的米饭配菜!嫩米饭配鸽豆，用咸肉，意大利干酪，番茄酱和一些很棒的拉丁调味料来调味。
和pernil(烤猪肉)一起，这是波多黎各的国菜。这是一道很棒的配菜，因为它和很多东西都很搭。
5.肮脏的大米
准备好让你的味蕾爆炸吧，这道来自克里奥尔和卡津美食的经典菜肴。肮脏的大米是一种美味和芳香的食谱，会把你直接带到路易斯安那州。
它丰富而“脏”的颜色的秘密是什么?香喷喷的调味料和美味的肉块与蓬松的白米饭混合在一起。太好吃了!
6.绿米砂锅
介绍美味的绿色米饭砂锅-一个多才多艺的添加到您的假期，或完美的快速，无肉的工作日晚上的晚餐。
让奶酪的奶油味与菠菜和辣椒的味道混合在一起，为你的味蕾创造一个难忘的体验。只要吃一口，你就会明白为什么这种奶酪米饭是粉丝们的最爱。
绿米砂锅也是重新利用你剩下的米饭的完美解决方案，给你更多的理由把它添加到你的食谱收藏中。
7.牙买加大米和豌豆
牙买加米饭和豌豆是一道很容易做的配菜，用椰奶、大蒜和香料等香料制成的奶油口感既美味又美味。
这是你下一个夏天烧烤或晚宴上必须要吃的烤鸡。
8.夏威夷凤梨炒饭
阿罗哈!这碗夏威夷菠萝炒饭是在对你说这个吗?这个五彩缤纷、漂亮的小碗里装满了各种各样的味道。
甜的吗?是的。好吃的?是的。鲜?哦男孩! !所有这些都来自你家里剩下的一些食材。
9.饭
在饭饭中找到丰富深度的味道来升级你的米饭游戏!
这道令人难以置信的配菜是用松脆的坚果和甜美的干果完美地调味和装饰的，带你的味蕾踏上一段前所未有的旅程。
这将是你最喜欢的米饭配菜之一!
10.芝士西葫芦糙米
想在孩子的饮食中加入一些蔬菜吗?看看这个聪明又美味的食谱吧!
这道菜创造性地混合了有益健康的食材和些许奶酪味，即使是最挑剔的食客也一定会喜欢。
所以继续享受所有的营养益处吧，不要在晚餐时间争吵。
11.墨西哥的大米
见证少许额外的食材如何贡献出如此多的风味是令人惊讶的。
这道正宗的墨西哥米饭食谱是你最喜欢的墨西哥美食的绝佳搭配，也可以搭配烤肉或海鲜。
12.奶油蘑菇烩饭
你准备好掌握意大利著名烩饭的艺术了吗?不要被这道经典的米饭吓倒了——这个食谱简单又美味。
里面有大量美味的蘑菇，这道烩饭是任何一餐的完美配菜。
13.希腊米
想让你的白米饭更上一层楼吗?试试这个简单又美味的希腊米饭食谱吧!
充满了美味的洋葱、大蒜和大量新鲜的香草，这种米饭与你最喜欢的希腊主菜如烤肉和羊肉串完美搭配。
一抹清新的柠檬汁将所有的味道融合在一起，这道配菜一点也不乏味。给你的味蕾来一个希腊假期，试试这个食谱吧!
14.西兰花糙米砂锅
想要在不牺牲风味的情况下将蔬菜混入你的饮食中吗?看看这个美味的西兰花糙米砂锅吧!
充满奶油和奶酪的美味，每一口都是对丰富，放纵的味道的庆祝。再加上酥脆的黄油浇头，即使是最挑剔的食客也会再来一份。
别等着吃了，你的味蕾会感谢你的!
15.希腊番茄
这些希腊填充番茄，或称“叶米斯塔”，里面装满了米饭、土豆、橄榄、松子、羊乳酪和大量新鲜香草等好东西。
它们是很棒的配菜，或者是无肉主菜。
16.脆皮波斯饭
你听说过令人垂涎的波斯大米吗?这是一个轰动的烹饪创造，你绝对必须品尝!
这道美味的菜肴以诱人的口感而自豪——松软的顶部会让你的味蕾起舞，而酥脆的底部则是一个令人愉快的惊喜。
别忘了干樱桃和开心果的奇妙混合，让它达到了天堂般的高度。YUM !
17.泰国芒果糯米
你听说过芒果糯米吗?这是一道很受欢迎的美味泰式甜点，用温暖的椰子糯米和新鲜的芒果片做成。
你一定会喜欢用这道香甜的配菜来结束你的泰国餐，对吧?
18.泡菜炒饭
在你平常的炒饭上做点小花样，味道就更大了!这个泡菜炒饭食谱是如此神奇，用辛辣的韩国食材，会把你剩下的米饭到另一个层次。
做这个超级简单的食谱来满足你对亚洲人的渴望。
19.糙米烩饭配蘑菇和新鲜牛至
意大利烩饭是一种很受欢迎的意大利米饭，尽管有些人觉得它很吓人。
这个食谱告诉你如何制作完美的糙米烩饭，用蘑菇和新鲜牛至加强。
太好了!
20.塔洼村Pulao
用这个既美味又时尚的塔瓦埔寮食谱快速给你的米饭加点调料。
把街头小吃提升到一个新的水平，这道印度菜充满了异国情调的香料和美味的蔬菜，会让你的味蕾想要更多。
用这个有趣又美味的食谱给你的烹饪技巧一个当之无愧的提升!
21.牛仔米饭沙拉
这是牛仔米饭沙拉的终极食谱。它非常美味，有很多美味的食材和超级美味的酸橙酱。
你会喜欢上这些西南风味的，它会是你家里一道很受欢迎的沙拉菜。
22.黄油烤米棒
用黄油棒烤米饭把你的普通米饭变成令人垂涎的杰作!
洋葱汤多汁的味道和奶油黄油，这道菜保证满足你的味蕾。此外，它只需要很少的准备，在烤箱里烤到蓬松完美。
相信我们，你会想把这个食谱添加到你的膳食轮换中!
23.椰子饭
想要给你的米饭配菜增添一些活力吗?看看椰子饭就知道了!
这道菜肯定会成为你食谱收藏中的主食，尤其是如果你是热带美食的粉丝。
无论你是准备辛辣的泰国菜还是一些新鲜的海鲜，椰子饭都是完美的补充。
24.石榴米饭沙拉
用这个充满活力的米饭沙拉食谱为你的秋冬餐带来一些味道和颜色。
富含多汁的石榴籽、脆脆的开心果和芬芳的香草，这道新鲜而引人注目的配菜一定会在任何节日聚会上给你的客人留下深刻的印象。
不要满足于单调乏味的配菜——在餐桌上摆上这道令人惊叹的沙拉，看着它抢尽风头吧。
25.日式柴八炒饭
足不出户就能享受日本料理的美味!制作一份美味诱人的柴八式炒饭，一定能满足你的味蕾。
把蔬菜、炒蛋、新鲜大蒜和姜完美地混合在一起，让你兴奋不已。
更重要的是，将味道提升到另一个层次的秘密成分不是别人，正是黄油!
米饭配菜小贴士
- 煮饭前把米饭洗净。这将有助于去除谷物表面的任何污垢或杂质。
- 使用正确的水的比例。水和米饭的比例应该是2:1，所以每一杯米饭加2杯水。
- 使用厚底锅。这将有助于均匀分配热量，防止米饭烧焦。
- 根据自己的喜好调整烹饪时间。对于比较硬的米饭配菜，煮的时间要短一些。如果米饭比较软，煮的时间要长一些。
- 调整一下吃糙米。如果你用的是糙米，你需要煮的时间比白米长。一般来说，糙米煮的时间是白米的两倍。
- 米饭煮的时候不要搅拌。这样会释放淀粉，让米饭变得粘稠。
- 米饭也可以用微波炉煮。只需将米饭和水加入微波炉安全的盘子中，每杯米饭高火煮3-4分钟。
- 米饭煮好后让它静置几分钟。这将使谷物吸收剩余的水分，变得蓬松。
结论
如果你喜欢米饭配菜，那么你来对地方了。每一道菜都有不同的味道，即使是最挑剔的口味，也一定会引起你的兴趣。
无论你是在寻找来自东方的美味的泥土香料，还是更喜欢像西红柿和大蒜这样的传统西方食材，这里的东西都会让你满意。
无论你的预算或烹饪技能如何，米饭配菜为每个人提供了一个享受的绝佳机会。所以今天就去试试吧——你不会后悔的!
看看这些很棒的食谱收藏吧!
大米的食谱
糙米食谱
剩饭食谱
炒饭食谱
鸡肉米饭食谱
虾和米饭食谱
碎牛肉和米饭食谱
电饭煲食谱
25道最好的米饭配菜
这个简单的集合米饭配菜将以各种令人惊叹的味道提升您的用餐!
成分
- 1磅绞碎牛肉(见注1)
- 1个小洋葱，切碎
- 1个青椒，切碎
- 2根芹菜梗，切碎
- 4瓣蒜，剁碎
- 1汤匙克里奥尔调味料(见注2)
- 1片月桂叶
- 1.5杯生白米(见注3)
- 3.5杯牛肉汤
指令
- 将碎牛肉放入锅或大煎锅中，用中火加热，用木勺或抹刀将其分开。煮到没有粉色，大约5分钟。
- 加入洋葱、甜椒、芹菜、大蒜和克里奥尔调味料。煮5分钟，搅拌直到蔬菜开始变软。
- 加入肉汤搅拌，然后把锅里的釉面去掉。加入大米和月桂叶，拌匀。煮沸，然后把火调小，盖上盖子炖大约20分钟，或者直到米饭煮熟。
笔记
- 碎牛肉可以用碎猪肉、碎鸡肉、鸡肝、炖肠或两者的组合来代替。不管你用的是什么，总共用一磅就行了。
- 你可以使用卡津调味料，但我们更喜欢使用我们定制的自制调味料克里奥尔语的调味料。
- 印度香米在这里很好用，是我们的首选大米。它比传统的长谷物更容易加工，而且似乎总是能完美地煮熟。
营养信息
收益率4 服务规模1克ydF4y2Ba每份份量 卡路里425 总脂肪21克 饱和脂肪8 g 反式脂肪1克 不饱和脂肪10克 胆固醇101毫克 钠1720毫克 碳水化合物22克 纤维1克 糖2 g 蛋白质36克
营养信息由Nutritionix计算。
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