如果你想要一些很棒的鲷鱼食谱，你来对地方了!鲷鱼是一种很棒的鱼，味道温和，质地坚韧。而且它的用途非常广泛!
我们已经汇编了这个很棒的食谱集，所以你永远不必考虑“用鲷鱼做什么?””了。
从简单的清淡菜肴，到杂烩和炖菜，三明治和玉米饼，你会发现很多有趣的新方法来准备你最喜欢的鱼。
通过这些美味而简单的鲷鱼食谱，你一定会找到一个新的最爱。玩得开心…
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1.地中海鱼配橄榄酱
我们的美味鲷鱼食谱的第一道菜是地中海鲷鱼配橄榄酱。虽然我们的清单关注的是鲷鱼，但这个食谱实际上可以用任何鱼来做——这只是一种地中海风格的烹饪鱼的方法，美味又健康。
2.巴哈马水煮鱼
如果你喜欢热带风情，或者你想要吃巴哈马风格的食物，你应该试试这种神奇的巴哈马水煮鱼!它是巴哈马最受欢迎的食物之一，因为它非常美味，是一种很棒的安慰食物。
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3.Psari Plaki
你可能不知道psari plaki是什么，没关系，因为它将成为你最喜欢的新食谱!这是希腊烤鱼，这意味着鱼是多汁的，片状的，和黄油。它还浸泡在美味的酱汁中，并以地中海风味烘烤!
4.煎鲷鱼
炸鱼是最受欢迎的烹饪方法之一，这是有原因的——它味道很好!这些炸红鲷鱼是捕捉炸鱼美味的好方法，也是一道不错的开胃菜或小吃。
5.黑鲷鱼配桃沙司
这个黑鲷鱼配桃莎莎酱的食谱绝对是神话般的!不到十分钟就能做好，而且味道棒极了。新鲜的自制桃莎莎酱与黑红鲷鱼完美结合，这道菜一定会给人留下深刻的印象。
6.鱼饼
这些鱼饼是用土豆填充的，他们用大蒜、辣椒、葱和百里香来制作美味的鱼饼，味道十足。
7.鲷鱼酸橘汁腌鱼
鲷鱼酸橘汁腌鱼听起来很花哨，但它非常美味，而且不太复杂。鱼是用美味的酸橙汁腌制的，是一道美味的开胃菜。它非常适合家庭聚会或足球比赛聚会。
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8.脆啤酒脆鲷鱼
这款啤酒脆鲷鱼是酒吧的经典，非常适合搭配炸鱼和薯条。它超级轻盈，超级酥脆，由于啤酒面糊中的酵母和碳酸，鱼的面糊细腻而蓬松。
9.黑鱼玉米饼
每个人都喜欢把美味的食谱做成玉米饼，这是一种流行的趋势，这些黑鱼玉米饼不会让你失望的!它们适用于任何种类的白鱼，如鲷鱼、石斑鱼、比目鱼或鳕鱼。这样你就可以用大家最喜欢的鱼来做了。
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10.鲷鱼Livornese
想要一条香浓可口的鱼吗?看看这只壮观的鲷鱼吧。它是用橄榄、酸豆和美味的淡番茄酱做成的。它太好吃了，甚至可能给不喜欢海鲜的人留下深刻的印象!
11.加勒比咖喱鱼
如果你正在寻找一种很棒的方式来混合通常的咖喱食谱，你应该做这个加勒比鱼咖喱!它可以在30分钟内完成，而且只用一个锅!它是由椰奶、西红柿、咖喱香料和鲜嫩的红鲷鱼混合而成的奶油。
12.鱼三明治
谁不喜欢美味的老鱼三明治呢?一开始它可能看起来很不起眼，但是这个鱼肉三明治太好吃了，它会让你大吃一惊!它使用了奶油蛋卷，它有一种微妙的甜味，与鱼完美地互补，超级美味。
13.暴燥的韦拉克鲁斯
你可能不知道韦拉克鲁斯鲷鱼是什么，但你只需要知道它尝起来很美味!它可以做得很快，如果你想要一些感觉很奇特但又不太难做的东西，这是一顿很好的晚餐。
14.烤辣椒蒜鲷鱼
烤鱼是另一种很好的烹饪方法，这种烤辣椒蒜鲷鱼是一种健康的、多用途的食物，黄油多，脂肪少，很容易烤。它还会用辣椒酱、芝麻油和酱油等酱料来增加风味。
15.加勒比鱼汤
如果你正在寻找一个温暖的冬天，那么你需要尝试这个加勒比鱼汤。这是一种以肉汤为基础的汤，用丰盛的蔬菜、土豆和各种海鲜做成。
16.地中海风格全烤鲷鱼
另一道地中海风格的美食是地中海风格的烤鲷鱼。它有所有最好的味道和原料，用大蒜，新鲜的香草，和三种温暖的香料来做一顿健康的平底锅晚餐。
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17.鱼生菜卷
如果你不知道，生菜卷现在很流行!这个鱼生菜卷食谱使用了一种美味的萨尔萨酱，里面装满了玉米、西红柿、洋葱、鳄梨、香菜和酸橙汁。
18.Cioppino
Cioppino是一道丰盛的海鲜炖菜，非常美味!你可以用任何你想要的鱼和贝类来做，当你把像鲷鱼这样的鱼和非凡的草药和香料结合在一起时，你就会得到一顿丰盛而美味的饭!
19.鲷鱼巴巴多斯
如果你正在寻找健康的鲷鱼，这个巴巴多斯鲷鱼是你的完美选择!它将酸橙汁、欧芹、百里香、青葱、大蒜和香料混合在一起，做成一道健康又美味的热带鲷鱼!
20.泰式炸鲷鱼
油炸食品总是与泰国食物搭配得特别好，而这条泰式炸鲷鱼就证明了这一点。将红鲷鱼煮熟，切成块，然后捣碎，油炸至酥脆。配上辛辣可口的酸橙醋汁。
21.全烤鲷鱼配辣酱
这整个烤鲷鱼配辣酱真是太棒了!墨西哥辣椒酱就像香蒜酱，加了一堆新鲜的绿色蔬菜、大蒜和洋葱，和烤鲷鱼搭配起来非常完美。这是利用美味香草的好方法。
22.芒果沙司煎鲷鱼
这款平底锅烤鲷鱼配芒果莎莎酱是餐厅的品质，一定会给你的家人和朋友留下深刻的印象。这道菜做起来很简单，你可以在20分钟内把它摆上桌子，所以如果你赶时间的话，这是一顿很好的饭。
23.马德拉斯咖喱鱼
我们名单上的另一个美味的咖喱鱼是马德拉斯咖喱鱼。它使用了罗望子和青椒的咖喱味，这两种味道都很适合搭配新鲜的鱼。你可以用任何你喜欢的鱼，但食谱本身推荐鲷鱼。
24.加勒比烤鲷鱼配蒜泥蛋黄酱
想要加勒比风格的东西吗?这道加勒比海烤鲷鱼配蒜泥蛋黄酱非常美味，你会每天都想吃的。大蒜、酸橙和哈瓦那辣椒为美味的鱼肉增添了各种风味。
25.百慕大鱼浓汤
鱼杂烩汤是另一种经典的鱼类食谱，所以我们只需要加入百慕大鱼杂烩汤就可以了。它充满了美味的配料，比如洋葱、大蒜、月桂叶、伍斯特沙司、百里香、胡椒、龙舌兰花蜜等等。
26.椰鱼配香菜酸橙黄油
想吃椰子吗?你可能会惊讶地发现椰子和鲷鱼搭配得很好，但这个椰子鲷鱼配香菜酸橙黄油证明了这一点!鲷鱼口感温和，呈片状，呈白色，细腻可口。
27.卡津式鲷鱼
传统的鲷鱼…卡津风格!美丽的鲷鱼片与美味的水果莎莎酱和酸橙玛格丽塔酱完美搭配。最好的部分是，配料很简单，你可能已经有了，所以很容易做!
28.希腊全红鲷鱼
这条希腊红鲷鱼绝对是惊人的!红鲷鱼填满了希腊风味，上面放着简单的夏季番茄沙拉。所有这些加在一起就做成了一顿清淡的美食。
29.红椒汁煎鲷鱼
如果你还没有爱上炸鱼，这款红辣椒酱煎鲷鱼会让你满意的!食谱简单友好，如果你以前没有吃过烤鲷鱼，这是你尝试的完美方式。
30.的菜
最后但同样重要的是，我们有这个蚊子食谱。Moqueca也被称为巴西炖鱼，这是无聊的对立面!它用了香浓的番茄椰子酱和一点新鲜的酸橙，味道棒极了。这是一种独特的异国烹饪方法!
这就是30种美味又简单的鲷鱼食谱!把这些美食收藏在别针或书签上，这样你就知道去哪里找了。
30个最佳鲷鱼食谱
这个简单的集合鲷鱼食谱会给你很多新的方法来烹饪你最喜欢的温和的片状鱼。我们特别喜欢这道地中海鲷鱼配橄榄酱
成分
- 1磅鲷鱼片
- 半杯特级初榨橄榄油
- 1/4茶匙辣椒粉
- 2瓣大蒜
- 1.5杯圣女果
- 半杯罐装烤红辣椒
- 半杯黑橄榄
- 1/4杯绿橄榄
- 1/4杯酸豆
- 1个柠檬，一半挤一半做装饰
- 2枝迷迭香
- 7-8枝百里香
- 3-4枝牛至
- 2汤匙面粉
- 盐的味道
- 胡椒调味
指令
里面
- 首先切碎橄榄，刺山柑，烤红辣椒和大蒜。把圣女果切成两半。切碎新鲜的香草。
- 在平底锅中用中火加热所有橄榄油，除了2-3汤匙。加入半份圣女果和大蒜，充分搅拌。煮到大蒜开始有香味，大约两分钟。加入切碎的烤甜椒炒1-2分钟。加入切碎的香草。混合一下。加入切碎的橄榄和刺山柑，再煮几分钟。加入少许柠檬汁，再淋上一点橄榄油。
鲷鱼
- 用红辣椒，新鲜的碎胡椒和盐在鱼的两面调味。然后在两面轻轻撒上面粉。
- 在煎锅中用中火加热剩余的油。加入鲷鱼，每英寸煮10分钟，中途翻转。
- 将鲷鱼装盘，并在上面撒上准备好的酱料。用一些新鲜的香草和柠檬角装饰。
笔记
- 让我知道你尝试了哪些食谱，我喜欢听到你的声音!
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